yogastudioanker

yogastudioanker

Im Yogastudioanker wird Hatha Yoga unterrichtet. Dieser Yoga-Stil ist eine dem westlichen Alltag angepasste Praxis auf der Basis der Yogatradition von T. Krishnamacharya, dem Begründer des modernen Yoga.

Kleingruppen von maximal 12 TeilnehmerInnen ermöglichen es uns, in der Asanas Praxis auf die einmalige Wünsche einzugehen und eine harmonische Atmosphäre zu bewahren.

Eine regelmässige Yogapraxis begünstigt

  • Die Ausgeglichenheit im Alltag
  • Eine natürliche und tiefe Atmung
  • Die Entspannungsfähigkeit
  • Den Aufbau und Fluss von Energie
  • Kraft und Beweglichkeit
  • Ein gesundes Immunsystem

Yoga-Therapie

Yoga-Coaching

Yoga-Massage für Frauen

Öffnungszeiten

Mo - Sa
09:00 - 12:00 Uhr
13:00 - 21:00 Uhr
So
geschlossen

Adresse

Dienerstrasse 12
8004 Zürich
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